Planeja embarcar para um intercâmbio no inverno e não sabe o que esperar? Veja como lidar com as temperaturas baixas nesse período do ano - desde o orçamento para roupas adequadas até alternativas de transporte.
Conheça a Espiral da Realização, uma ferramenta de coaching que ajuda a "desempacar" e que pode ajudar a planejar o intercâmbio de forma mais tranquila.